Lebendigkeit, Gefühl und Rhythmus haben beim Jazz-Dance die Möglichkeit sich zu entfalten.
Beim Aufwärmen, Stretching und Muskelaufbautraining werden die körperlichen Voraussetzungen optimiert und erweitert. Anschließend können Jazzschritte, Drehungen und Sprünge erarbeitet werden, so dass nach und nach eine vollständige Choreografie entsteht.